Diskusprolaps og arkolyse

Foto: pixabay.com

Som jeg nævnte i mit indlæg for et stykke tid siden, så gik jeg og ventede svar på en MR skanning, jeg havde fået lavet i forbindelse med at jeg havde haft smerter i min fod.

Den har jeg så fået for et par ugers tid siden, og den var som ventet en diskusprolaps i min ryg og noget overraskende fortalte han mig også at jeg har en arcolyse/arkolyse. Som er et egentlig brud på arcus vertebrae (hvirvelbuen), altså et brud/defekt på hvirvelbuen oftest er den lokaliseret i den 5.lændehvirvel, hvilket er også tilfældet hos mig. Det er noget som rammer 5% af den “hvide” befolkning. Yay mig at rende ind i så noget…

Men hvad det så egentlig mere går ud på, er jeg faktisk ik klar over. Fik bare at vide jeg ikke måtte dyrke butterfly svømning, tårnspring, faldskærmsudspring og elastikspring…. Jamen jeg aflyser lige de aftaler jeg havde omkring det så 😂 Ej det var selvfølgelig ikke noget jeg var klar over, og er da mere opmærksom på at undgå at strække ryggen fremover.

Ja og så var der den diskus, som han egentlig mente var årsagen til smerterne i foden. De er der derfor stadig, for han nævnte som sådan ikke rigtig noget jeg kunne gøre imod det. Det er en nerve som der bliver klemt på og derfor får jeg smerter i hælen. Jeg har et tjek igen i september, hvad han vil tjekke der ved jeg ikke. For han gav mig jo egentlig ikke rigtig noget jeg kunne gøre for at forbedre det. Som han sagde, operation var jo helst noget der skulle undgås, for i visse tilfælde så kan det ikke fikses. Udover det kunne de, hvis det blev rigtig slemt give et skud binyrebarkhormon. Så det håber jeg ikke at det kommer til. Men at det bare går i sig selv og forhåbentlig ikke bliver værre.

Det eneste han anbefalede mig var faktisk, at jeg to gange om dagen smækkede stængerne op på sofaen og lod ryggen få lidt hvile, og det er jo ikke det slemmeste at gøre, så det prøver jeg virkelig at efterleve 😉

Hvis i har nogen gode råd til en diskusprolaps ramt øm ryg, så tager jeg imod med kyshånd. Jeg sidder virkelig meget ned hver dag, og det kan ryggen godt nok også mærke. Så jeg er efterhånden villig til at prøve alt for at få lidt lindring af smerten.

Beauty shopping lately

Ja som jeg skrev i forrige indlæg, så er det ik meget beauty relateret det bliver til herinde mere, eller ude i virkeligheden. Dog har jeg da shoppet lidt ind på den front, da der selvfølgelig skal bruges diverse faste produkter.

Derfor så tænkte jeg, trods jeg ikke er full on beauty blogger mere, snildt lige kunne vise jer hvad jeg har købt for nyligt. Kan jo ligeså godt dele de gode erfaringer, når jeg nu har dem ik 😉

Hvis vi starter til venstre og bevæger os mod højre:

Embryolisse Lait-Crème Concentré er en gammel kending jeg igen har fået købt hjem. Har ikke brugt den et par år, da jeg har været med på olievognen, men fik lyst til at få den hjem igen da jeg var på shoppingtur på Gettheglow.dk.

Formula 10.0.6 Be Berry Clear Illuminating Peel Mask er også købt på GTG og den har jeg brugt en fire-fem gange siden den kom hjem og den er virkelig lækker. Den kan virkelig få min hud til at slappe helt af og den er så dejlig blød efterfølgende. Kan kun anbefales.

Så har jeg kastet mig ud i en relativ dyr maskara, Idun Minerals Gull, som er virkelig god til min korte kedelig vipper. Jeg får ikke så fine vipper som f.eks Nana, men man kan da se jeg har mascara på trods alt 😉 Også købt på GTG.

Clarins er et mærke jeg aldrig har prøvet før, primært på grund af prisen, men der stod en Clarins dame i Matas da jeg var forbi og hun lokkede og ja så røg der en Hydra-Essentiel dagcreme med hjem og en One Step Facial Cleanser, begge dele rigtig lækre og pengene værd.

Jeg skifter lidt imellem Clarins og Embryolisse’n, alt efter humøret 😉

Sidst men ikke mindst så røg jeg på apoteket for et par uger siden, da jeg blev ved med at døje med at hver side i mine mundviger var totalt tørre og nærmest lignede jeg rendte rundt med forkølelsessår i begge sider, hvor en af medarbejderne anbefalede mig Dermalibour+ fra A-Derma. Det er jeg virkelig glad for hun gjorde, for det har virkelig virket og den tog de tørre mundviger på kort tid. Udover det kan den bruges på tørre pletter, andre steder på kroppen og i ansigtet, og til børn. Så den er lidt af et allround mirakelmiddel, så helt klar anbefaling herfra til den slags.

Nå ja og så har jeg jo også nogle neglelakker på vej til min Matas… jeg kunne ikke stå for de to farver her og har ikke prøvet Essies nye Gel Couture lakker, så det må jeg jo.. nu lysten endelig er der! Flakonerne er jo også så smukke 😍😍

Bruger du aldrig neglelak mere?

Jeg har fået ovenstående spørgsmål et par gange siden jeg startede med at blogge igen.. og hurtigt svar er nej, stort set ikke. Tror siden bloggen sådan stoppede beauty-wise har jeg haft neglelak på 2-3-4 gange. Sidste gang jeg kan huske jeg havde det på var til nytår… tror jeg.

Dermed ikke sagt jeg slet ikke har noget relateret til det kørende. Jeg bruger selvfølgelig makeup, eller jeg bruger mascara. Lidt hudcreme, læbepomade og meget lidt rens og så forsøger jeg er smide nogen fugtmasker og andre af den slags på ind imellem. Men lige så dårlig jeg var til at bruge produkterne dengang jeg bloggede om dem, det var virkelig tit noget jeg måtte tvinge mig selv til at huske, når jeg testede noget, lige så dårlig er jeg stadig til at huske det. For det meste bliver det altså kun til rens af huden når jeg er i bad.. fyyyyy.

Jeg ved det, det er dumt, men nu har jeg allerede haft mit første udbrud af følgerne af solen og dermed tør jeg faktisk ikke rigtig rense huden, når den er sådan semi-skadet. Det må man vidst heller ikke.

Udover det har jeg givet så meget af min efterhånden kæmpe samling af beauty sager videre til venner og familie. Tror det er blevet til en 4-5 bæreposer, så det er heldigvis kommet videre og ligger ikke og samler støv hos mig mere.

Men det har altså stadig efterladt mig med en shit-ton of neglelak herhjemme. Jeg har dog allerede solgt en del ud af det, men jeg har i hvert fald stadig en 5-800, måske flere lakker end det stående. Jeg har forsøgt mig med at sælge lidt på tictail, hvilket også gik fint. Men jeg er bare ik fan af det der med at sende neglelakker med posten og ikke mindst at paypal hugger en procent del af salget.

Så er du i nærheden af Brøndby og står du og mangler lidt lakker, så er du mere end velkommen til at kontakte mig, så vi kan finde ud af at du kigger forbi og køber meget billige lakker 🙂 Eller har du set en lak her på bloggen på et eller andet tidspunkt og mener at den kunne du da godt bruge, så skriver du bare 😀

Til gengæld har jeg shoppet et par gange hos gettheglow.dk og Mette hun har altså nogle lækre sager, så hun er blevet min nye beautypusher. Jeg har blandt andet fået købt mig IDUN Minerals Gull mascaraen, som jeg synes er rigtig god og kun kan give en anbefaling med på vejen. Jeg regner i øvrigt med at lægge en ordre på Oskia Micro Exfoliating balmen, når jeg lige får skrabet lidt dollars sammen til den. Har nemlig kun hørt godt om den fra flere forskellige 🙂

 Jeg er også faldet i matas fælden en enkelt gang.. 😆

Kender i det? Facebook edition

  • du sidder og browser på facebook, ser en video/opslag/whatever, du trykker dig tilfældigvis væk fra siden, kommer til at lukke siden eller lign. ved et uheld og så er det opslag stort set umuligt at finde igen? Som i u m u l i g t!
    Jeg har seriøst ledt efter et opslag henover et par dage, for at tilfældigvis støde på det igen.. altså wtf facebook. Her vil jeg dog slå et slag for GEM opslag muligheden, som kan findes i den lille trekant ved hvert opslag. Den benytter jeg meget rigtig meget af.
  • at der i venneforslag, dukker folk op som du absolut ikke vil være venner med. F.eks din gamle tandlæge, dine kollegaer, din gynækolog, dine venners forældre…
    Nej jeg vil ikke have min chef som ven på facebook tak.
  • hver gang man opdatere facebook dukker der nye opslag op. og det er HVER gang.
    det minder mig om jeg virkelig bliver nødt til at unlike alle de der lifehack og mad video sider, de er overalt!
  • når man åbner facebook på sin telefon og ser et opslag man egentlig gerne lige vil læse nærmere, men facebook da lige opdaterer af sig selv og IGEN er indlægget _væk_

Kom gerne med flere af jeres frustrationer over fjæsen 😅😅

SnapchatStory #3 – Legoland

Vi var en tur i Legoland i weekenden, med en dertilhørende overnatning på Hotel Legoland, som jeg også skrev om her. Hvis man nu har lyst til at se lidt mere til vores tur, har jeg troligt dokumenteret det på Snapchat, og den story har jeg nu uploadet på YouTube 🙂 Hvis i ikke følger mig på Snapchat, så kan det gøres på spinthebeauty 🙂

Magnus fik lov til at designe vores lille familie, som legofigurer og det er åbenbart sådan vi ser ud 😂

Herunder kan i se videoen fra vores tur til Legoland 🙂 Vi havde en rigtig hyggelig tur og hvis man har en lille ninjagofan, så kan det jo kun betales sig at smide de dollars det nu engang koster efter værelset, blot for at se begejstringen i ens barns øjne 🙂

Meeeen det var stadig mange penge det løb op i for hele turen, trods det kun var en enkelt dag det drejede sig om 😮

34 år….

Som jeg er blevet ældre, jo mindre er jeg egentlig gået op i min fødselsdag. Og det kulminerede nok da jeg var gravid med Magnus, hvilket billedet her fra facebook nok meget godt illustrerer.

I forgårs blev jeg så 34 år (det havde i nok gættet), hvilket jeg fejrede herhjemme og havde ikke ønsket mig nogle fødselsdagsgaver. Det eneste jeg havde ønsket var min livret til aftensmad, som jeg fik. Hurra ønske opfyldt 🙂

Dog fik jeg en parfume af mand og familien og et par bukser. Så det er jo helt ok, når der ikke er uddelt ønsker.

Jeg ved ikke helt hvorfor at det med fødselsdag ikke rigtig betyder noget for mig mere. Jeg har det nok ret stramt med at blive ældre faktisk.

Jeg føler mig på ingen måde som en der er på min alder. Mentalt er jeg ved stadig en 19-20 år og jeg omgiver mig til dagligt også med folk på den alder, altså i forbindelse med min hoved fritidsinteresse, som jo er Counter-strike og andre computerspil.

Derfor er det også lidt mærkeligt nogle gange og være 10-15 år ældre end nogle af dem jeg til dagligt snakker med. Mit sprog bliver også meget præget af det og snakkede en af jer med mig når jeg er mit element, altså gaming, så ville i nok heller ik tro jeg var meget mere end de 16-17 år… Der bliver sagt meget fucking og brugt en del gaming relaterede ord og ja det er sgu svært at undgå. Men det kan jo selvfølgelig også være med til at holde mig yngre 😀

Tit er jeg dog lidt lost, da jeg falder over ord eller sætninger jeg aldrig har hørt før og derfor må ty til en googling af… SÅ er det nok mest der jeg føler mig gammel..

Havde man præsenteret det her indlæg for en teenager, så havde de nok bare efterladt kommentaren “Spurgt”…

😉

Life hacks – hvem bruger dem egentlig?

crayoncanvas

Mit facebook feed er et stort virvar af Crafy, Nifty, lifehacks fra Brightside, Buzzfeeds osv. Især de der Tasty videoer kan jeg bare se mange af.. Og det er jo ikke engang fordi jeg laver mad eller egentlig har interessen for det. De får det bare til at se så nemt ud. Altså lige svinge en lækker ret sammen på knap 2. min. What’s not to like? Især de der hvor at de river kødet fra hinanden #oddlysatisfying 😛

Nå men jeg ser jo de her indlæg og videoer med alle mulige fantastiske ideer til DIY’s og ikke mindst hvordan man kan gøre tingene nemmere for sig selv. Men jeg tror ikke en eneste gang jeg har brugt de her life hacks. Mit problem er nok lidt at jeg har set dem i overflod og dermed glemmer dem ligeså snart jeg har set dem.

Det er jo lidt dumt, men jeg er næsten sikker på jeg ikke er den eneste som har det sådan? Mængden af gemte videoer på facebook af den slags er i hvert fald over 20 efterhånden, hvis det kan gøre det ahem… Nå men jeg er nysgerrig, hvor mange har jer egentlig prøvet at udføre sådan et lifehack i virkeligheden? Kan i virkelig huske dem når det egentlig er relevant?

Jeg synes f.eks de her to der er billede af, er fantastiske og ville da vildt gerne lave dem… Men kender jeg mig selv ret, så tror jeg næppe, det sker, nogensinde 😂

Paradise Hotel 2017 – uge 5 – Snoozeweek

Den sidste uge på Paradise Hotel har været lidt kedelig. Synes ikke det var de mest spændende folk der kom ind, Thomas og Malene, der skulle holde hver deres morgenfest og den som holdte den dårligste kom i stor fare.

Det blev Malene, men hun redder sig en invitation til en VIP fest som Thomas må afholde og derfor må hun sende faren videre til en anden.

Men der er ikke sket så meget ellers end en hemmelig fest, hvor at Boris, Caroline og Tanja ikke får en invitation og får efterfølgende at vide de er i stor fare.

Til Pandoras bruger mange af deltagerne spørgsmålene på, at spørge sig selv fremfor andre, for at få lidt sandheder på bordet.

Til sidst i Pandoras får Tanja, Boris og Caroline at vide de skal blive enige om hvem der skal have en fredning, og det blev Caroline, som får snakket sig til det, med krokodille tårer og hvor meget hun brænder for at blive der, og at hun har drømt om at det siden hun var helt lille. 🤔

Lidt sært at sige når hun har været på hotellet før og endda været i finalen. Men både Boris og Tanja føler sig ikke udsatte og tør godt gamble med deres overlevelse på hotellet og Caroline får nemt sin fredning i hus.

Efter det skulle de resterende gæster beslutte hvem af Tanja og Boris som skulle ud, ved at gå ned på det værelse hvor vedkommende er på. Der var bred enighed om at Boris får sparket, med samtlige af gæsterne der ender på hans værelse. Han ser det dog kun som en kompliment at hele hotellet ønsker ham ude.

Ellers har der været en del fokus på Lenny og Jasmins flirt, eller hvad det nu er de har gang i. Man ser mest af alt Jasmin spytte vand i hovedet på Lenny og jeg føler lidt hun har friendzonet ham.

Tanja står uden partner til den forestående parceremoni og indgår en aftale med Christian om at stille sig der. Men Christian vælger Jasmin fremfor Tanja og dermed er hun ude.

Med Boris og Tanja’s exit, så røg nogle af dem som var med til at give lidt mere kulør på hotellet. Men så vidt jeg har kunne læse mig til ønskede både Boris og Tanja selv at forlade hotellet. Ærgerligt, men sådan er det jo.

Næste uge ser ud til at stå i uhyggens tegn. Spændende!

Ugens guldkorn:

Til den hemmelige fest holder Philip en konkylie op til flere af deltagernes ører: “Du kan høre hele jordens cyklus”

Christian: “Jeg har bare ikke været heldig med at jeg har fundet en der kan været lidt mere arrangeret i hvad der sker og være deltagelig.”

Christian:”Tanja og jeg har haft et videnskabeligt bånd”

Når man betaler overpris…

Jeg er ikke jyde, men nogle gange mistænker jeg mig selv lidt for at være det. Jeg er en der er ret nærig, altså nej ik på den måde nærig, jeg giver hellere end gerne til velgørenhed og indsamlinger og den slags. Hvis jeg havde en uanet mængde pengeflow, så havde de fået i en lind strøm. Men sådan er verden nu engang ikke.

Nå men jeg ville egentlig frem til at jeg kan blive lidt nærig, når jeg kan se noget bare ik er en fair pris. F.eks. en overnatning i Legoland, i et Ninjago værelse, bestilte jeg her igår. Der havde jeg nok tænkt, jamen det bliver nok en max 2000 kr. hvis man ikke helt skal tages i røven.

Men det bliver man da godt nok.

3500 kr.!!!

For 1 overnatning, hvor indtjekning først kan ske imellem kl.15-18 og man i øvrigt skal være ude af værelset igen næste dag inden kl.10.00. Altså har man ikke engang værelset et helt døgn?!

W T actually F***!

Det bliver jeg simpelthen forarget over, det er bare for mange penge at tage for et værelse. Ikke engang en overnatning på SAS Radisson i KBH koster så meget.

Hvis jeg var LEGO ville jeg på ingen måde ville associeres med det hotel, for det er da down right at stjæle penge fra folk. Altid noget jeg fik hele 9% rabat igennem Logbuy… så sparede jeg da 319 kr. 😑

Nå ja, fik jeg nævnt at billetter til Legoland ikke er inkluderet i den pris 🙃🙃🙃🙃🙃

Dog et lille plaster på såret, er der inkluderet morgenmadsbuffet… Og sønnen forhåbentlig bliver glad for turen 🤞🏻

Paradise Hotel 2017 – Uge 4 – Miss Paradise

Ja de har jo ændret lidt i år med sendetiden, så ugen er lidt fucked up og er spredt over to uger eftersom dag 4 hver uge ikke kan nås, når der kun er tre episoder pr. uge. Giver ingen mening i mit hoved og der er også for lang tid imellem. Åndssvagt. Med det ude af verdenen så ved i hvorfor at opsummeringen først kommer nu, altså parceremoni for den her uge skulle jo lige overstås.

Lige den her uge strak sig over hele 5 afsnit, da de valgte at cutte igår lige inden Maja skulle vælge fyr.. W the actual f….

Ugen starter med vi ser de forskellige par vågne op, Maja proklamere at hun er ret så træt af Boris, som vidst nok også er gengældt. Derefter er der meget fokus på Lenny og hans åbenlyse kærlighed for at være nøgen. Vi ser i hvert fald flere gange i det her afsnit en særdeles veltrænet solbrun røv. Se vedlagte foto.

Til morgenmaden forudser Caroline (igen) at der nu er Miss Paradise, hvilket så også er helt korrekt den her gang. Phillip glæder sig MEGET. Pigerne tager afsted lige efter morgenmaden til photoshoot og drengene bliver tilbage til lidt mere udsyn af Lenny’s nøgne røv.

Til photoshootet får pigerne at vide temaet som er Bedtime Stories, som de fortolker ret forskelligt. Caroline starter ud med at ikke helt at fatte hvad det er, hvorefter hun fortæller at når hun hører “Bedtime Stories” så tænker hun mest på sex (surprise?). Elsker i øvrigt at makeup artisten hedder Bongo Baier til efternavn 😂

Jeg tror at billederne bliver kedelige, hvilket desværre bliver holder stik. Håber at Mr.Paradise’s bliver bedre!

En ny pige ankommer, Jasmin, som selvfølgelig hurtigt får nærmest snoet alle drengene om hendes lillefinger. Om aftenen er der pyjamasparty og af en eller anden grund sniger Tanja og Boris sig væk til en omgang sex. Det klarer de da også fint, trods en ihærdig indsats fra Maja for at finde Boris.

Aftenen efter skal årets Miss Paradise kåres og trods en virkelig god indsats af f.eks Tanja, så går titlen til den nye pige Jasmin, og fyrene har nok mest valgt med den nederste etage fremfor den øverste. Næste morgen får Jasmin et brev, hvor hun bliver bedt om at tage to fyre med på date og den garvede Paradise seer ved jo selvfølgelig allerede nu, at hun så skal vælge mellem en af de to som sin partner. Hun ender med at vælge Christian som sende Tanja på solo og så er der lagt op til et exit for hende, da Maja jo står med Boris, som ellers er hendes eneste mulighed.

Men Philip hiver fat i Maja og siger hun skal stille sig bag ved ham, da han ikke længere kan overskue at han er blevet vildt med Simone og hun har en ting for Boris. Så ja som jeg nævner længere oppe er det så her at TV3 vælger at cutte og deler parceremonien op over to dage. Hvilket folket mildest talt ikke var tilfredse med på deres facebook. Det var lidt af en shitstorm de fik sig selv i der. Men tænker de er jævnt ligeglade med hvad folk synes.

Nå anywho cut til anden del af parceremonien i dag og Maja stiller sig bagved Philip og han skal derefter vælge mellem Simone og Maja. Og ja så er det jo ikke svært at gætte, Simone får et los ud af Paradise Hotel, fordi Philip har dårlige erfaringer med at kunne lide piger, som ikke er vilde med ham retur. Ret shitty gjort af ham må jeg sige. Jeg kan ellers godt lide Philip, men Simone fik sgu ik en ærlig chance for at gør noget for at blive på hotellet.

Eftersom næste uge starter i det her sidste afsnit også, så stopper jeg resume’et her.

Ugens guldkorn:

Philip: “Lenny har en fantastisk røv, den sidder som den skal, den er stram, den er lille, han har en god røv, sådan er det!”

Lenny: “Jeg har det af helvedes til med at mig og Anders ik har scoret, jeg ønsker manden et lille stykke tissekone, det har han fortjent, han har holdt ud ligesom jeg har, men vi mangler jo nogen at stikke den op i”

Philip om Boris (godt nok fra sidste uge men wtf): “Han er så metroseksuel at jeg får lyst til at kneppe ham.”

Jeg havde en del flere skrevet ned, men jeg fik ikke gemt det og nu kan jeg selvfølgelig ikke huske dem igen, så håber i har bidt mærke i nogen gode 😆